年齢を重ねるにつれて、若返りたいと思うことが増えるのではないでしょうか?そうした場合、スキンケア用品や化粧品選びは重要です。例えば、最近なんだか顔色が悪いといわれたり、ファンデーションが合わないと感じている方の多くは、顔がくすんだ状態にあることが考えられます。こちらでは、肌が乾燥していることによって顔がくすむ原因をはじめ、その他の原因についても簡単にご説明します。肌の状態に合わせて、スキンケア用品や化粧品を選んでみてください。
Contents
そもそも顔のくすみとは?

顔色が悪いといわれる、肌のトーンが暗くなった気がする、使用しているファンデーションが合わなくなってきた…など、こういった悩みは顔のくすみによるものという可能性があります。
くすみとは、顔だけでなく全身の様々なパーツに現れるもので、本来持っていた肌の透明感や明るさがなくなり暗く見える肌の状態のことをいいます。こうした状態になる原因は様々ですが、顔のくすみが目立ってくると老けて見えたり、不健康に見られたり、メイクのノリが悪くなるなど、女性にとって嬉しいことは一つもありません。
美容の大敵ともいえるので、くすみになる原因を把握して対策をすることが重要です。
くすみの原因は乾燥だった?~肌の乾燥とその他の原因~

くすみの原因は様々で、複合要因ということも可能性としては考えられます。
こちらでは、主な原因をご紹介します。
乾燥
まずは、肌の乾燥という可能性が考えられます。肌が乾燥するとどうしても毛穴が目立ったり、透明感や肌ツヤがなくなったり、古い角質が溜まるため、くすみの原因になることがあります。
例えば、朝方は気にならなかったものの夕方になると顔がくすんでいる気がする、という方もいらっしゃるのではないでしょうか?
こうした場合、乾燥していることが原因ということが十分に考えられます。肌の乾燥を防ぐためには、十分な保湿が必要です。
メラニン色素
紫外線のダメージから肌を守るために表皮の基底層で作られるメラニン色素が、排出されずにそのまま沈着してしまうと、くすみの原因になってしまうのです。
紫外線を浴びること以外に、肌をよく擦ってしまう方もメラニン色素の沈着が原因のくすみであることが考えられます。
このような原因を作らないためには、日頃から紫外線対策を怠らないことと肌を擦らないことです。
血行不良
血行不良によって、くすみの原因を作ってしまっているということも考えられます。
血行不良になる原因は冷えやストレス、運動不足、睡眠不足などいろいろあるので、それらを一つひとつ解消するようにしましょう。
ターンオーバー
肌のターンオーバーが乱れると、くすみに繋がることも。加齢や生活習慣の乱れなどがターンオーバーの乱れに関与することがあるため、睡眠不足や糖分の摂りすぎなどは注意したいポイントです。
肌のくすみには様々な原因が考えられますが、まずは肌が乾燥していないかを確認しましょう。
乾燥は多くの肌トラブルの原因となるので、保湿ケアでしっかり肌に潤いを与えて調子を整えることがとても大切です。
くすみの原因には様々な要素が考えられますが、くすみを含めその他の肌トラブルを引き起こすのも“肌の乾燥”によるものです。肌が乾燥しているとどうしても肌トラブルが出てくるので、まずは乾燥を防ぐことがポイントになります。
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